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ピラティススタジオです
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Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 初めてピラティスを体験しました。 先生がスマホで横を向いて立った姿、前屈をした姿等を撮ってくださり、それを拝見した時の衝撃は、言葉にならない程のものでした。 まっすぐ立っているつもりなのに、目を背けたくなるくらいの姿勢の悪さでした。 ですが体験で足指から股関節をほぐしていき、マシンを使って体を動かした後は、少し姿勢が改善されていました。 顔色も良くなったと言っていただけて、一度で効果があった事に感動しました。 先生の説明やお話はとても分かりやすく、時におもしろくもありあっという間の時間でした。Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 50代女性です。骨盤の歪みや身体の痛みが気になり、整体にも通っていましたが、なかなか改善せず悩んでいました。 そんな時に、ピラティスはストレッチだけでなく筋力もつけながら姿勢や骨格を整えていけると知り、ル・ルーチェピラティス平針へ通い始めました。 初回はAI姿勢分析で自分の姿勢を詳しく見てもらい、その結果をもとにインストラクターさんが身体の状態を丁寧に説明してくださいました。自分では気付かなかった歪みやクセを知ることができ、それを改善するための動きを一つひとつ分かりやすく教えていただけたので、とても安心して取り組めました。 レッスンを受けるたびに猫背が少しずつ改善され、胸が開いて呼吸がしやすくなったように感じています。身体も軽くなり、以前より楽に過ごせる日が増えました。 現在4回目ですが、続けることで少しずつ身体の変化を実感しています。 姿勢や身体の痛みで悩んでいる方には、とてもオススメです。Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 初めてのピラティス マシンならではの重力にとらわれないサポートのおかげで、スムーズに関節が動かせたように思います。そして細かく細かくフォームを正してもらえるのはパーソナルだからこそ。真っ直ぐとは？と、ちんぷんかんぷんの私に根気強く教えて頂きありがとうございました。帰り道は足指が使えている感覚がとても嬉しく小さな成長に感謝です🌿Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 以前、大型商業施設にあるグループレッスンのピラティスへ通ったことがありましたが、自分の動きが合っているのか分からず、身体も硬いので周りの目が気になってしまい、続けることができませんでした。また、駐車場も混雑していて通うのが少し大変でした。 ル・ルーチェピラティス平針はマンツーマンなので、一つひとつ丁寧に教えていただけて、とても分かりやすかったです。自分の身体に合わせて細かく見てもらえるので、安心してレッスンを受けることができました。 私は仕事柄、前かがみの姿勢が多く、X脚や姿勢の崩れも気になっていましたが、数回でも身体が動かしやすくなり、柔軟性も少し変わってきたように感じています。 平針駅から近く、通いやすい立地なのも嬉しいポイントです。 「ピラティスを始めたいけど身体が硬い」「グループレッスンは不安」という方には、とてもおすすめできるスタジオだと思います。Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 体験で行かせていただきました。 体験前はきちんと体を動かせるか不安でしたが、インストラクターの方が丁寧にサポートしてくださり、安心して楽しくレッスンを受けることができました。 また、姿勢のbefore/after写真を記録してくださるため、客観的な変化も感じることができました。 これから定期的に通うのがとても楽しみです。 ありがとうございました。Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 自分の身体に目をむかせてもらえる貴重な体験でした。癖はわかっていてもどうしたらいいかわからない中、アドバイスが頂けました。 先生の明るいキャラも楽しくなります。 おすすめです。またよろしくお願いします。Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 体験で初めてピラティスをさせて頂きました。 先生がマシンの使い方を丁寧に教えてくださって、とても楽しく体験出来ました。歪みの原因や今の自分の体についても教えて下さってすごく勉強になりました(т-т) 運動自体も久々だったので、気持ち良くリフレッシュ出来ました。 パーソナルなのでしっかり見ていただけて、自分の体の事を知れてとても良かったです。 今後はより姿勢に気を付けて過ごせそうです！ 何より先生がとても優しくて良い方でした(*´ `)Trustindex verifies that the original source of the review is Google. マシンピラティス初心者です！マシンの使い方も丁寧に教えてくださり、体の使い方についても的確なアドバイスをいただけました。自分の体や目的に合ったトレーニングを提案してもらえたので、安心して取り組むことができました。 また、運動前にはAIを活用した姿勢カルテで現在の姿勢を分析していただき、姿勢改善の課題を数値で分かりやすく教えてもらえました。このままの姿勢を続けた場合のシミュレーションも見ることができ、自分の体の状態を客観的に知ることができて、とても良かったです。 先生は面白くて優しく、説明もとても分かりやすかったです！ 初めてのマシンピラティスでしたが、とても楽しく体を動かすことができました！Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 最近腰の痛みや身体の不調を感じることが増え、何か始めたいと思ってこちらに通い始めました。初めてのピラティスで緊張していましたが、とても優しく丁寧に教えていただけるので安心して受講できます。 ウェアもレンタルできるので、毎回手ぶらで伺えるのも嬉しいです。 自分では気づかなかった身体のクセや姿勢の乱れも分かり、レッスンで習ったことを気をつけるようにしたら、腰の痛みが以前より気にならなくなりました。終わった後は背筋がスッと伸びて身体が軽く感じられ、気持ちまで前向きになります。 先生のお人柄も素敵で、毎回レッスンに行くのが楽しみです。身体づくりや腰痛改善のために何か始めたい方にもおすすめしたいスタジオです。Trustindex verifies that the original source of the review is Google. ピラティスで初めて伺いました。 ピラティス自体、流行っているとは思いつつ今回が初めての体験でした。実際にやってみると、想像以上に自分の姿勢が反り腰で、腰に負担がかかっていることに気づきました。 今日は初回でしたが、終わった後から姿勢が気になってしょうがないです（笑）。 自分では気づいていなかった姿勢の癖や、正しい姿勢について丁寧に教えていただき、とても勉強になりました。 先生も、とても素敵な方で話しやすい方でより安心しました☺️✨ これからも継続して通いながら、姿勢改善を頑張りたいと思います。ありがとうございました！
Trial
初回体験
初回体験
TRIAL CAMPAIGN
初回体験レッスン
初回体験レッスン
パーソナルピラティス・
姿勢＆フードバランス分析
姿勢＆フードバランス分析
約60分
通常価格
￥8,800（税込）
トライアル価格
(公式LINEからのお申込み特典)
(公式LINEからのお申込み特典)
￥3,300（税込）
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猫背改善ピラティス
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美尻骨盤ピラティス
むくみケア・美脚メイク
すらり美脚ピラティス
体幹強化
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美ライン
骨盤・くびれピラティス
Price
レッスン料金
レッスン料金
ベーシック
（月2回プラン）
（月2回プラン）
1回
あたり
あたり
11,000円
月会費
22,000円／月
スタンダード
（月4回プラン）
（月4回プラン）
1回
あたり
あたり
9,900円
月会費
39,600円／月
プレミアム
（月8回プラン）
（月8回プラン）
1回
あたり
あたり
8,800円
月会費
70,400円／月
追加チケット
（一回あたり）
（一回あたり）
11,000円
※価格はすべて税込です
Q&A
よくあるご質問
よくあるご質問
-
体験レッスンを受講したいのですが、どうすればいいですか？
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レッスンは全て予約制となっております。LINEよりお問い合わせください
-
体験レッスンの所要時間はどれくらいですか？
-
入店から退店までで60分となっております。体験レッスンではレッスン45分、カウンセリングや料金等説明などで15分ほどの予定となります。
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体験レッスンの持ち物は何ですか？
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以下ご持参をお願いいたします。
・動きやすいウェア
・靴下
・タオル
・水
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運動経験がないのですが、私にもできますか？
-
問題ありません。
ピラティスの本場であるアメリカでは、アスリートから高齢者まで、幅広い方がピラティスを取り入れています。 運動能力に関わらず、それぞれのレベルに合わせたトレーニングができるのが、マシンピラティスの強みです。
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ピラティスを続けることで、どれくらいの期間で効果を実感することができますか？
-
週2回通って頂く場合、3ヶ月程度で見た目が変わってくると言われています。ピラティスの生みの親、 ジョセフピラティス氏は、「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」といっており、 まずは20回通うのを目標にすると良いです。
Column
コラム
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営業時間・定休日のご案内
定休日(なし)
9:00〜21:00（最終受付 20:00）
Access
アクセス
アクセス
所在地： 〒468-0011 愛知県名古屋市天白区平針２丁目１１１１ Ａ２ビル ２F211号
駐車場： 1台
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アクセス
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所在地： 〒468-0011 愛知県名古屋市天白区平針２丁目１１１１ Ａ２ビル ２F211号
駐車場： 1台